【世界新要闻】书香满白云阅读正当时

2023-04-16 15:43:39 来源：信息时报小 中

4月14日，由白云区委老干部局、景泰街道办事处、广州新华书店集团传媒连锁有限公司联合主办的“品阅读之乐书香满社区”读书日系列活动在广州市白云区景泰街党群服务中心圆满举办。退休干部、社区老人、青少年纷纷参与，路过行人也被活动吸引，驻足品阅，齐跳养生操、共读好图书。

读书日系列活动在景泰街开展。通讯员供图

【资料图】

活动现场除了各式主题图书书展，还有购书优惠、注册送好礼、进群享优惠等惠民文化活动。阅读爱好者早早来到活动现场，捧着喜欢的图书在细细品味，寻味书香里氤氲着的文化气息。

活动吸引了不同年龄段的读书爱好者驻足品读。通讯员供图

活动伊始，为积极落实白云区“书香羊城穗阅静好”2023全民阅读活动，推进“云声朗朗”活动深入开展，广州市司法学校学生志愿者带来了精彩的朗诵节目——余秋雨的《生命是一树花开》。志愿者们的朗诵舒心悦耳，通过诵读经典诗文，传承中华文化，让读书更有力量。

志愿者朗诵。通讯员供图

此次活动不仅有图书展出，还邀请了具有丰富中医科普教育经验的养生食疗导师陆浩东为大家普及中医养生知识、分享养生操要点。陆浩东从叩齿卷舌到闭目养神，循序渐进，带领在场人群深度体验中医与运动相结合的养生操，让众人在一呼一吸、一收一放之间体验健康养生之道，妙趣横生。

齐跳养生操。通讯员供图

“大家放松身体，保持端坐，两手配合呼吸节奏慢慢向上举，持续1分钟，感受一下身心微妙变化。养生讲究顺应四季变化，春生夏长秋收冬藏，春夏养阳，就像树木发芽一样，春天慢慢萌发阳气；秋冬养阴，秋冬季节要藏阳气，才更有能量抵御病邪。” 陆浩东说。

互动问答。通讯员供图

分享期间，陆浩东与现场人群进行互动问答，从食材妙用到煲汤秘诀，现场退休老干部纷纷化身养生达人，一问一答间尽显健康理念，现场气氛十分热烈。“今天的活动让我收获满满，既学习了养生知识，又能跟着老师跳养生操，跳出健康，我感觉很开心、很快乐！”“听到有这个活动后，第一时间让我女儿帮我报名，今天我早早就来了。我要将今天学到的知识分享给我的家人朋友，让大家都学会健康养生。活动很有意义，贴近我们的生活！”参与活动的退休老干部纷纷对此次活动点赞。

关键词：